Acerca de los efectos negativos del estrés sobre nuestro ADN y una forma sencilla de minimizarlos

En un artículo aparecido en la revista Nature de este mes, científicos de la Universidad de Duke, Estados Unidos, explican el mecanismo por el cual el estrés al que está sometido una persona gatilla una serie de efectos que terminan por dañar nuestro código genético (ADN). Esos daños se pueden traducir, entre otras cosas, en la...

El uso de la bicicleta como herramienta de promoción de la Salud Mental en Chile

En las últimas semanas ha estado presente en los medios nacionales la iniciativa ciudadana que logró que se retirara del Congreso un Proyecto de Ley presentado por un grupo de diputados, en el que se restringía la circulación de las bicicletas a las ciclovías y, en caso de que estas no existieran, a las veredas....

Acerca de la importancia de que un psicólogo esté “acreditado” y “colegiado”

En varias ocasiones he conversado con distintos colegas acerca de la necesidad de obtener la Acreditación como Psicólogo Clínico Especialista en Psicoterapia y de estar colegiado en el Colegio de Psicólogos de Chile A.G. En esas conversaciones es habitual que se desconozca por completo cuáles fueron las causas que llevaron a otros colegas hace casi...